北理工2020年“5·25”大學生心理健康節(jié)活動圓滿結(jié)束
發(fā)布日期：2020-06-15 供稿：心理中心 編輯：馮愉涵 審核：李旭珊 閱讀次數(shù)：
為落實教育部思政司和北京市委教育工委工作要求，加強新冠肺炎疫情防控期間的心理健康教育，幫助學生緩解心理壓力，維持良好學習、生活狀態(tài)，北京理工大學于2020年5月至6月初舉辦了第20屆“5·25”大學生心理健康節(jié)活動。
本屆大學生心理健康節(jié)活動以“樹立良好心態(tài)，適應居家學習”為主題，瞄準認知調(diào)整、情緒調(diào)節(jié)、意志提升、行為養(yǎng)成4項心理育人關(guān)鍵環(huán)節(jié)，采用校院兩級工作組織模式，舉辦疫情中的成長故事征集、幸福生活工作坊、心理健康主題班會、童年回憶時光機、你好云同桌、21天習慣養(yǎng)成、尋找生活中的“小確幸”等線上心理健康教育活動65場，覆蓋學生27000余人次。
本屆大學生心理健康節(jié)活動積極引導學生將疫情危機轉(zhuǎn)化為成長契機，收到良好教育效果。在心理健康主題班會上，同學們共同表達出“共抗疫情，勤學自律”“點亮心燈，共克時艱”的堅定信念；在參加“你好云同桌”活動后，求是書院朱芷希同學表示“又找回了考試周在徐特立圖書館爭分奪秒學習的感覺”；在“21天習慣養(yǎng)成”活動中，同學們在運動、學習、生活等方面堅持打卡，培養(yǎng)起良好的居家生活習慣。
疫情發(fā)生以來，我校結(jié)合新的發(fā)展形勢，重點推進網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作，將疫情帶來的工作挑戰(zhàn)轉(zhuǎn)化為推動工作發(fā)展的新機遇，建構(gòu)形成“云心理”工作模式。在本屆大學生心理健康節(jié)活動開展過程中，我校充分利用網(wǎng)絡(luò)心理健康教育方便快捷、覆蓋面廣的特點，進一步提升了學生的主動參與度，為未來持續(xù)推進線上心理工作奠定了良好基礎(chǔ)，為學校“雙一流”建設(shè)和提升人才培養(yǎng)質(zhì)量提供了有力保障。
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