2021年6月7日14：00，由北京理工大學(xué)求是書院舉辦的知行講堂第26期在良鄉(xiāng)校區(qū)求是書院社區(qū)D111房間舉行。本次知行講堂邀請到北京理工大學(xué)心理發(fā)展咨詢中心主任李旭珊帶領(lǐng)同學(xué)們深入了解自己內(nèi)心最為真實的想法，認識最真實的自己，從“心”出發(fā)，創(chuàng)造幸福美好的生活。來自求是書院等各個學(xué)院的40余名同學(xué)聆聽了本次講座。

報告開始前，王碩老師為同學(xué)們介紹了李旭珊主任的個人經(jīng)歷和她在心理咨詢輔導(dǎo)方面的工作經(jīng)驗。隨后，李旭珊老師從三個方面詳細地和同學(xué)們展開互動，通過多種形式了解大家處于青年時期內(nèi)心最真實的想法，有針對性地提出了當(dāng)下社會上流傳甚廣的“內(nèi)卷”“躺平”等網(wǎng)絡(luò)熱詞，對于同學(xué)們處于當(dāng)下階段內(nèi)心深處對于未來的迷茫做出了細致的指導(dǎo)。李旭珊老師和大家強調(diào)自我探索，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的渴望的重要意義，通過精彩的小游戲更加深入地了解大家的想法，鼓勵大家建構(gòu)自己幸福生活的基石。李旭珊老師和大家探討擁有與追求生命的意義，探討自我感知與生活價值二者之間的關(guān)系與聯(lián)系，希望大家可以在一定程度上掌控自己內(nèi)心的幸福。

李旭珊老師指出，從專業(yè)的心理學(xué)角度來講，雖然同學(xué)們的生活中確實存在著存在性的危機，但是如果大家可以保持追求意義的意志，我們還是能夠保持身心健康、并且達到意志的自由的狀態(tài)。雖然生理心理社會文化對于個人的發(fā)展有一定的限制和影響，但是人類還是可以在一定程度上通過與自己的內(nèi)心溝通來超越這種艱難。

在講座內(nèi)容結(jié)束后，李旭珊老師為同學(xué)們解答了相關(guān)的困惑。在座的同學(xué)面對著學(xué)習(xí)的壓力，雖然有對于自己真誠的期待和渴望，但還是對于自己的現(xiàn)狀表現(xiàn)出失落的情緒。李旭珊老師耐心的開導(dǎo)與鼓勵帶給大家由衷的感動。在講座的最后，李旭珊老師表現(xiàn)出對各位同學(xué)的衷心期待，希望同學(xué)們可以從今天起，從“心”出發(fā)，建構(gòu)幸福生活，做一個幸福的人。

附嘉賓信息：李旭珊，北京理工大學(xué)心理健康教育與咨詢中心主任，副教授，具有豐富的高校學(xué)生心理健康教育工作經(jīng)驗。目前任中國心理衛(wèi)生協(xié)會大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會委員，主持北京高校心理名師工作室，中國心理學(xué)會臨床與咨詢心理學(xué)專業(yè)注冊系統(tǒng)注冊心理師、督導(dǎo)師，北京師范大學(xué)臨床心理學(xué)方向研究生實習(xí)基地督導(dǎo)師。